夏季日照强烈，爱美女性必备防晒霜，被太阳晒黑，这可是她们不愿意看到的。

先来认识一下防晒霜：

我们常常看到防晒霜上有SPF和PA的标记，这是防晒霜区别其他护肤品的特殊标记。SPF全拼是sun protection factor，中文名阳光保护系数，主要是针对UVB的防护系数。没有任何防护下，假设日晒20分钟我们的皮肤就出现了晒伤的红斑，那么涂抹了SPF15的防晒霜后，我们的皮肤要照射20ⅹ15即300分钟，才能出现相同的红斑。

如果只是在上下班途中，SPF20以下、PA+就够了，只有去海边旅游时，需要SPF30以上、PA++以上的防晒用品。

防晒霜分物理和化学两大类，物理防晒霜的原理是用不透光的细小颗粒物质，反射或散射紫外线，它的优点是安全性好，不易过敏，比较适合儿童和敏感皮肤。缺点是厚重，涂抹后发白，不自然。化学防晒霜的原理是，化学合成的脂类吸收紫外线，使其能量衰减不能到达皮肤。优点是质地轻薄，透明感好，但有一定的刺激性。有时会刺眼，可能有人会过敏。

大多数防晒霜是同时含有物理和化学防晒剂。

防晒霜怎么用？

1.一年四季都要使用防晒霜。很多人只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2.使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。

3.防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到时候就会发现我们除了脸哪都黑，也不好看。

4.防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

5.不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的。，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。

6.使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

正确使用防晒霜，我们才能做到不怕晒，晒不怕!